Visste du…?
… at skolebarn spiser nesten halvparten av maten sin utenfor hjemmet?
En stor del av den maten de spiser, kommer fra skolens kantine. Du og kollegaene dine i kantinen spiller derfor en viktig rolle i forhold til å hjelpe barna med å treffe sunne matvalg, slik at de har energi til en lang skoledag.
Slik hjelper du skolebarn med å velge sunt i kantinen
Tilby sunn mat og snacks i kantinen
Innlysende, men ikke desto mindre avgjørende. Den sunne maten må finnes i kantinen, den må være synlig, og den må se lekker ut. Dere kan f.eks. arbeide med nøkkelhullsmerking av sunne retter, smørbrød og snacks.
Gjør sunne snacks lett tilgjengelige
Plasser poser eller begre med oppskåret, frisk frukt og nøtter ved kassen og andre synlige steder i kantinen, slik at elevene enkelt kan ta dem med på kjøpet.
Gjør brus og usunne snacks mindre synlige
Sett brusen nederst i kjøleskapet, og ikke sett sjokolade og godteri nær kassen eller køen, hvor skolebarna blir fristet mens de venter på å betale.
Lag rabattkort til sunne smørbrød
Et klippekort med 10 klipp som gir rabatt på f.eks. nøkkelhullsmerkede smørbrød, kan hjelpe elevene med å velge de sunne alternativene. De får smørbrødene billigere, og dessuten er de allerede betalt.
Kantine
Klasserommet
Kunst og håndverk
Personalrom
SFO
